Anna ^{Artikkelien kirjoittaja}

kirjailija:

Anna

Julkaissut:

2 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Joogaharjoitukset painonpudotukseen: 3 kompleksia, arvosteluja ja milloin tuloksia odottaa
  Jooga laihtumiseen kotona: kolme harjoitussarjaa aloittelijoille. Mikä on hyödyllistä ja kuka vahingoittaa luokkia. Miksi jooga saa sinut laihtumaan ja kuinka kauan tuloksia tulee odottaa. Harjoittelun säännöt. Kuinka nopeuttaa "romahdusta". Arvostelut.
  18 huhtikuu 2022
• Kuivaus- tai ketonidieetti painonpudotukseen: kuinka käyttää ravitsemusmenetelmää oikein
  Urheilijat noudattavat usein laihdutusketoniruokavaliota, koska se kuivattaa sisäistä rasvaa. Ketogeenisen ruokavalion likimääräinen ruokalista on kehitetty, mutta se on suositeltavaa koota jokaiselle yksilöllisesti.
  7 huhtikuu 2022