Joonas ^{Artikkelien kirjoittaja}

kirjailija:

Joonas

Julkaissut:

4 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Ruokavalio veriryhmän mukaan (1, 2, 3, 4): kullekin verityypille sopivat ruoat
  Mikä on veriryhmäruokavalio? Ravitsemuksen ominaisuudet. Mitä ruokia valita kullekin veriryhmälle?
  20 huhtikuu 2022
• Parhaat harjoitukset vyötärölle ja vatsalle
  Materiaalissa kuvatut perusvatsan harjoitukset vahvistavat vinot lihakset ja käynnistävät laihdutusprosessin.
  8 huhtikuu 2022
• Kansanhoidot laihtumiseen: tehokas ja kotona
  Tehokkaat kansanlääkkeet laihtumiseen kotona: yrttiteereseptit, keitteet ja infuusiot, saunat ja kylpyt painonpudotukseen.
  7 huhtikuu 2022
• Ruokavalio 6 terälehteä laihtumiseen - yksityiskohtainen valikko resepteillä
  Mitkä ovat 6 terälehden ruokavalion tulokset painonpudotuksessa ja kenelle se on vasta-aiheinen. Yksityiskohtainen valikko terälehtien mono-ruokavaliosta jokaiselle päivälle esimerkkejä resepteistä. Edut ja haitat sekä säännöt kuuden terälehden ruokavaliosta poistumiseen.
  19 Maaliskuu 2022